Nutrióloga en Tlalnepantla
Dra. Maribel Pichardo Valencia
Céd. Prof.: 09594455
NUTRIÓLOGA CLÍNICA
PACIENTES O ENFERMEDADES QUE ATIENDO:
Atiendo pacientes de 15 años en adelante
- Paciente sano
- Paciente diabético
- Paciente hipertenso
- Paciente con obesidad
- Paciente con dislipidemia (Colesterol, triglicéridos)
- Paciente con síndrome metabólico
- Paciente embarazada
- Paciente deportista
- Desnutrición
- nutrición inadecuada
- Diabetes tipo 2
- Diabetes gestacional
- Hiperlipidemia
LA CONSULTA INCLUYE:
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- Análisis de composición corporal
- Plan de alimentación por equivalentes
- Plan de alimentación hipocalórico, cetogénico, vegano (de acuerdo al objetivo y preferencias del paciente)
- Ejemplo de plan de alimentación semanal
- Recomendación de marcas
- Lista para hacer el súper
- Sugerencias de complementos en caso de requerirlos
- Interpretación de laboratorios
- Atención personalizada 24/7 via whatsapp
- Acceso a la app de monitor nutricional
NUTRIÓLOGA EN TLALNEPANTLA
Dra. Maribel Pichardo Valencia
ESTUDIOS Y FORMACIÓN:
- Licenciatura en nutrición
MÁS DETALLES SOBRE MI CONSULTA:
Tratamiento efectivo y con resultados acelerados. Consiste en bajar el nivel de consumo de carbohidratos en la dieta, para que el organismo use la grasa acumulada como su fuente de energía. De esta manera se logra bajar de peso a través de la reducción de los niveles de grasa corporal y visceral de forma rápida, sin descompensación y de manera 100% natural.Proceso del Método Cetogénico
La pérdida de peso depende directamente de cada persona, su sobrepeso, el apego a la dieta y la duración del método. Para llevar a cabo este método es necesario el seguimiento quincenal.
Fases del Tratamiento:
- Cetosis Plena (Etapa 1): El objetivo de esta fase es lograr que el organismo entre en un estado de cetosis, teniendo como resultado una pérdida de peso acelerada.
- Cetosis Mixta (Etapa 2): El organismo sigue en cetosis.
- Fase de Transición: No estarás siempre en ese método. El organismo retoma la ingesta de carbohidratos para que vuelvan a ser utilizados como principal fuente de energía.
- Fase Integral: Se estabiliza el organismo y se crean hábitos de alimentación para mantener el peso actual y así lograr un estilo de vida saludable.
Ventajas del Método Cetogénico:
- Pierdes peso desde la primera semana de tratamiento
- Ayuda a preservar la masa muscular, ya que el 75% de la disminución es de grasa
- Ausencia de sensación de hambre
- Mejora el metabolismo, disminuye la edad metabólica
- Recupera tu figura en corto plazo
- Adquieres un estilo de vida saludable
- Clínicamente validado, supervisado por una especialista.
Se trata de un plan de alimentación diseñado para bajar de peso por medio de una alimentación práctica y saludable. Es un método que no altera tu estilo de vida, es personalizado, fácil de seguir y variado en alimentos nutritivos y deliciosos.El método integral cuenta con dos fases:
- Fase Integral. Pierdes peso a través de la disminución de calorías ingeridas al día de acuerdo con el análisis de composición corporal de cada paciente.
- Fase de mantenimiento. Se estabiliza el organismo en el peso meta (alcanzado durante la fase integral) y se crean patrones de alimentación para mantener un estilo de vida saludable incluyendo ejercicio físico regular con el fin de crear una mancuerna y evitar el incremento de peso o famoso efecto rebote.
Ventajas del Método Integral:
- Pierde peso desde la primera semana
- No renuncias a tus antojos, pero lo haces con medida, conoces las porciones
- No se altera tu vida social
- Ausencia de sensación de hambre
- Preservas tu masa muscular al seguir al 100% tu plan de alimentación
- No existe efecto rebote
CONTACTO:
Agenda tu cita vía WhatsApp:
4 Reseña en “Nutrióloga en Tlalnepantla - Control de peso y obesidad”
Excelente servicio, seguimiento puntual y personalizado
Excelente servicio, muy profesional.
Hola, alguien de pura casualidad tendrá como comunicarme con la doctora??
Las consultas por ZOOM han sido demasiadamente buenas y la NUTRI tiene una gran actitud y conocimiento de lo que habla, le agradezco mucho pues mi hijo de 23 años le ha ayudado mucho y a mi esposo de igual manera, la vida de mi esposo ha mejorado demasiado y bien (ya es su 4 consulta)
Le agradezco mucho Licenciada, de verdad que la recomiendo al %100