Psicólogo en Ecatepec
Psicoanalista
Te apoyo profesionalmente en los diferentes procesos psicológicos de tu vida mediante un programa de intervención terapéutica.
Estudios y Experiencia
- Licenciatura en psicología - Unitec
- Maestría en psicología - Unitec
- Especialidad en psicoterapia psicoanalítica - UNIFREUD
- Especialidad en enfermedades psicosomáticas - UNIFREUD
- Especialidad en diagnostico y tratamiento de las psicopatologías actuales - UNIFREUD
- Diplomado en intervención primaria en Autolesiones y Suicidio - OPS
Pacientes o enfermedades que atiendo
Atiendo a pacientes adultos con problemas de:
- Adicción
- Ansiedad
- Depresión
- Duelos
- Suicidio y Autolesiones
- Enfermedades Psicosomáticas
- Trastornos alimenticios
- Dependencia emocional
- Codependencia
- Gestión emocional
- Cambios conductuales y cognitivos
Datos de la consulta
1.- Evaluación Inicial
Entrevista: Una conversación detallada para comprender la historia personal y los motivos de consulta.
Objetivos Terapéuticos: Definición de metas y expectativas de la terapia.
2.- Sesiones de Terapia
Frecuencia: Generalmente es 1 sesión semanal, pueden ser más frecuentes pero va a depender del caso y de la solvencia del paciente.
Duración: Cada sesión suele durar entre 45 minutos.
3.- Técnicas Utilizadas
Asociación Libre: En las sesiones, te invitaré a expresar libremente todo lo que venga a tu mente, sin censurarte. Esto nos ayudará a descubrir pensamientos y sentimientos que pueden estar influyendo en tu vida sin que te des cuenta.
Análisis de Sueños: Exploraremos juntos el significado de tus sueños. Aunque parezcan extraños o sin sentido, los sueños a menudo reflejan preocupaciones, deseos o miedos que están en tu subconsciente. Al entender mejor el lenguaje de tus sueños, podrás obtener insights valiosos sobre ti mismo.
Análisis de Transferencia: Analizaremos la relación terapéutica entre nosotros. Es común que desarrolles sentimientos hacia mí, ya sean positivos o negativos. Explorar estos sentimientos nos dará pistas sobre patrones en tus relaciones que se remontan a tu infancia y que pueden estar afectando tu vida actual.
4.- Temas Comunes Abordados
- *Baja Autoestima*: Sentirse inseguro, no creer en tus propias capacidades, o ser muy autocrítico.
Problemas de Pareja: Discusiones frecuentes, falta de comunicación, infidelidad, o sensación de distanciamiento.
Estrés y Agotamiento en el Trabajo: Sensación de presión constante, desmotivación, o incluso llegar a odiar tu trabajo.
Duelo por la Pérdida de un Ser Querido: Tristeza profunda, culpa, o dificultad para aceptar la partida de alguien importante.
Duración del Proceso de Psicoterapia
1.- Fase Inicial (1 a 3 meses)
Durante los primeros meses de terapia, nos enfocaremos en resolver los motivos de consulta que te han llevado a buscar ayuda. Este es un tiempo de exploración en el que podrás compartir tus preocupaciones y experiencias. A través de la asociación libre y el análisis de sueños, comenzaremos a desentrañar las raíces de tus dificultades y a encontrar formas de manejarlas.
2.- Fase de Análisis (1 a 2 años)
Una vez que hayamos trabajado en los problemas inmediatos, daremos inicio a la fase de análisis. Este proceso puede durar entre uno y dos años, dependiendo de tus necesidades y objetivos. En esta etapa, nos centraremos en fortalecer tu sentido del "yo", lo que significa ayudarte a desarrollar una mayor autoconciencia y resiliencia emocional.
El objetivo es prevenir recaídas en los problemas que te llevaron a la terapia inicialmente. A través de un análisis más profundo de tus patrones de pensamiento, emociones y relaciones, buscaremos entender mejor cómo tus experiencias pasadas influyen en tu vida actual. Esto te permitirá afrontar los desafíos de manera más efectiva y construir una vida más plena y satisfactoria.
Cada persona es diferente, y el tiempo que pases en cada fase dependerá de tu propio proceso. Lo importante es que te sientas apoyado y comprendido en cada paso del camino. Si tienes preguntas sobre el proceso o cómo se adapta a ti, no dudes en plantearlas.
Ubicación
55024
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8 Reseña en “Psicólogo en Ecatepec - Psicoterapeuta experto”
Pues muy completo lo que ofrecen
Desde que empecé a ver a mi psicólogo, he notado un cambio significativo en mi vida. Al principio, estaba un poco escéptica, pero poco a poco me fui sintiendo cómoda. Me ha ayudado a entender mis emociones y a manejar mejor el estrés. Sin embargo, a veces siento que podríamos profundizar más en ciertos temas. En general, estoy muy satisfecha con el proceso.
He estado asistiendo a terapia durante unos meses y, en general, ha sido muy positiva. Mi terapeuta es comprensivo y me ha ayudado a ver las cosas desde otra perspectiva. Estoy aprendiendo mucho y me siento más fuerte cada día.
No puedo expresar lo agradecida que estoy por la ayuda que he recibido. La terapia ha sido un salvavidas en un momento muy difícil de mi vida. Mi psicóloga es increíblemente empática y siempre sabe cómo guiarme. He aprendido tanto sobre mí misma y he encontrado formas de enfrentar mis desafíos. ¡Recomiendo al 100% a mi terapeuta sin dudarlo!
Desde que empecé a ver a mi psicólogo, he notado un cambio significativo en mi vida. Al principio, estaba un poco escéptica, pero poco a poco me empecé a sentir muy cómoda. Me ha ayudado a entender mis emociones y a manejar mejor el estrés. Sin embargo, a veces siento que podríamos profundizar más en ciertos temas. En general, estoy muy satisfecha con el proceso.
Desde que empecé a ver a mi psicólogo, he notado un cambio significativo en mi vida. Al principio, estaba un poco escéptica, pero poco a poco me fui sintiendo cómoda. Me ha ayudado a entender mis emociones y a manejar mejor el estrés. En general, estoy muy satisfecha con el proceso.
La terapia ha sido una experiencia mixta para mí. Mi terapeuta es muy profesional y comprensivo, me apoya cuando siento me siento perdido en las sesiones. Aprecio mucho el espacio seguro que me brinda para hablar de mis problemas.
Busqué terapia en un momento de mi vida en el que me sentía perdida y abrumada. Desde mi primera sesión, mi terapeuta me hizo sentir cómoda y escuchada. Ha sido paciente, empático y siempre me ha desafiado a crecer. Gracias a él, he desarrollado herramientas para manejar mejor el estrés y la ansiedad. Ahora tengo más claridad sobre mis objetivos y me siento más resiliente que nunca.
¡Definitivamente recomiendo este lugar a cualquiera que busque mejorar su salud
mental! 🙌🏻